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ÜBER MICH

Hi,
ich bin Alina und möchte Dich gerne auf Deinem Weg begleiten.

Alina

Ich komme ursprünglich aus Deutschland, weiß aber noch nicht, wo zukünftig mein Zuhause sein wird. Meinen Master-Abschluss in Psychologie habe ich an der Radboud Universität in Nijmegen (Niederlande) gemacht. Seitdem habe ich selbst einen ganz schön weiten Weg beschritten, sowohl auf persönlicher als auch beruflicher Ebene.


 

Ich habe viele Bücher und Forschungsarbeiten gelesen sowie einige Fortbildungen absolviert, sodass ich nun nicht mehr nur eine Psychologin bin, sondern auch

  • Life Coach, 
  • pflanzenbasierte (vegane) Ernährungsberaterin, 
  • Vitalstoffberaterin, 
  • Paarberaterin, 
  • Anwenderin der Positiven Psychologie, 
  • Meditations- und Achtsamkeits-Kursleiterin sowie 
  • Kursleiterin in Waldbaden und Natur-Therapie.

Ich verstehe Wohlbefinden und Gesundheit als etwas, das von vielen Faktoren abhängt. Jeder Teil unseres Körpers und unser Geist oder Verstand sind nicht nur verbunden, sie sind eins. Krankheit – oder das Fehlen von Gesundheit – hat nicht nur einen Ursprung, den wir heilen können, um gesund zu sein. Gesundheit und Wohlbefinden müssen ganzheitlich betrachtet werden. Genau das tue ich – und ich habe die Wissenschaft dabei auf meiner Seite. Immer mehr Forschung in verschiedenen Disziplinen zeigt, wie wichtig jeder einzelne Bereich in unserem Leben für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden ist. Außerdem möchte ich mich von einem defizitorientierten Blick weg und hin zu einer positiven Perspektive bewegen: Vermehren, was uns gesund und glücklich macht, anstatt einfach nur zu verringern, was uns schadet.

 

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Ab August 2021 werde ich die Welt bereisen, um mich selbst noch ein wenig weiterzuentwickeln. Das bedeutet, dass ich meine Coachings und Kurse für eine Weile nicht persönlich anbieten kann. Allerdings kannst du weiterhin an meinen Online-Kursen teilnehmen, die ich auch weiterhin entwickeln werde, sodass regelmäßig neue Kurse verfügbar sein werden.

 

Kontakt

Lerne mich und mein Verständnis von Gesundheit und Wohlbefinden kennen.

 

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