BERATUNG

In der Lebensstil-Beratung - wie auch in der Beziehungs- oder Erziehungsberatung - bist der Experte für dein eigenes Leben. Ich stehe dir mit meinem Fachwissen zur Seite, stelle Fragen, weise dir den Weg und inspiriere dich, wenn du es brauchst. Gemeinsam können wir dafür sorgen, dass du deine Ziele erreichst.

Ganzheitliche Lebensstil-Beratung

In einer Beratung kann es um alles Mögliche gehen, von einem zielorientierten Coaching über Persönlichkeitsentwicklung zu einer Wohlbefinden- und Gesundheits-orientierten Lebensstil-Beratung. Letzteres kann Themen wie allgemeine Ernährung, Vitalstoffberatung, Bewegung, mentale und emotionale Gesundheit, soziale Beziehungen genauso wie andere gesundheitsrelevante Themen beinhalten.

Eine ganzheitliche Lebensstil-Beratungssitzung dauert in der Regel 60 Minuten und kann persönlich, per Video-Anruf oder am Telefon stattfinden. Je nach deinen Wünschen und Bedürfnissen ist auch E-Mail-Coaching möglich.

Beziehungsberatung

Um eure Beziehung zu verbessern und euch dabei zu helfen, als Paar aufzublühen, werden wir wissenschaftliche Forschungsergebnisse darüber nutzen, was Beziehungen funktionieren lässt und was ihnen schadet, um den Zustand eurer Partnerschaft zu ermitteln und sie dann zu stärken. Dabei lernt ihr, wie ihr effektiver kommunizieret, ein tieferes Verständnis füreinander entwickelt und Vertrauen und Intimität fördern könnt.

Beziehungsberatungssitzungen dauern 60 oder 90 Minuten und können persönlich oder per Videoanruf stattfinden.

Erziehungs- & Familienberatung

In der Erziehungsberatung erfährst du, was deine Kinder brauchen, um glücklich und gesund aufzuwachsen und was du brauchst, um währenddessen ebenfalls zufrieden zu sein. Mit einem systemischen Ansatz können wir auch einen genaueren Blick auf die Probleme in deiner Familie werfen.

Die Dauer einer Sitzung in der Erziehungs- und Familienberatung hängt von dem Thema ab, das du besprechen möchtest, und davon, wie viele Familienmitglieder an der Sitzung teilnehmen werden. Die Sitzungen können persönlich, per Videoanruf oder per Telefon stattfinden.